要么阅读，要么步行，灵魂和身体，必须有一个在路上。
如果有机会，不理会繁杂的琐事，自由自在地，去体验一个城市，那是一种享受。
但是，在美国的许多城市，常常会让人感觉不能步行到杂货店，不能步行到电影院，不能……或者被羁绊在家中；而纽约，则相反。曾经以汽车为导向的的城市布局现正在越来越密集，变得更适合步行。
除了纽约，还有些地方适合步行感受城市的脉搏。换一双舒适的跑鞋，一起来丈量这些城市的温度吧。
New York City
纽约，无条件地应该排在首位。
尽管商业楼宇和住宅空间的重叠挤压着这个城市的生存密度，但它也形成了一种复杂而高度发达的秩序形式。从十七世纪起，纽约人便开始依靠汽车。但纽约从未因此失去步行的文化。直到今天，还有56％的纽约人没有车，这个比例在整个美国都是最高的。
汤姆·沃尔夫说：“每个人来到纽约都能迅速融入纽约，来了五分钟就会感觉像来了五年。”这就是纽约的魅力。帝国大厦，，时代广场，百老汇等地区，各种各样的事情，与各种各样的事情相结合，每个元素与每个独特地区的当地风味相匹配。不要忘记其他四个繁华的行政区：走过布鲁克林大桥，在皇后区品尝阿斯托里亚风味，参观布朗克斯动物园，乘坐史坦顿岛渡轮领略自由女神像的风光。
当然不要忘记去格林威治村走一遭。村庄的原始边界从东部的百老汇前往西部的哈德逊河，南部从第十四街到休斯敦街。穿梭于蜿蜒流淌的街道，充分体验纽约市的风情，发现你心中的纽约。
San Francisco, California
旧金山不像一个旅游城市，但在旧金山有很多很酷的事情。从渔人码头的吠声海豹和海鲜，到北海滩的咖啡馆和小酒馆，再到金门公园的花园和博物馆，和纽约的繁华商业不同，凭借其丰富的文化和传统的夜生活，旧金山的景点已经成为世界各地的名牌。
但如果说到步行，不得不提的就是金门公园，它比纽约市的中央公园更大，可以说是高耸的桉树和青葱的草坪交汇形成的绿洲。 在这里可以漫步茶园小径，或在花园欣赏异国情调的绽放; 除了广阔的自然奇观，公园还举办体育赛事，音乐会，周围还有两个世界着名的博物馆，加利福尼亚科学院和德·博物馆。
Boston, Massachusetts
波士顿最大的优势是布局紧凑。比如，你可以在一小时内从西侧的Allston步行到东部的Fort Point Channel，沿途有赏心悦目的光景，亦挤满了酒吧和餐馆。
波士顿，被称为“自由之声”，波士顿是由清教徒创立的，但绝对不是清教徒 - 作为政治到教育机构最具前瞻性的城市之一，大部分人都是历史的爱好者。
后湾仍然是波士顿的经典。Newbury Street是城市的商业骨干，主要由西部Massachusetts Avenue和东部完美无缺的Boston Public Gardens组成。
而Wally’s Cafe，Lizard Lounge和Lily Pad是最受欢迎的地方，在这，有爵士乐，摇滚，诗歌，舞蹈，前卫张扬的青春。 穿上你的跑鞋，跟随自由之路，在历史悠久的Faneuil Hall Marketplace购物，在波士顿港口用餐，欣赏波士顿交响乐团，感受波士顿当代文化和创造性的知识氛围。
Washington, DC
在华盛顿，已经设法实现了步行市中心和可步行的周边郊区的微妙平衡。城市步行空间的一半以上位于市中心。
“步行穿过这座城市有很多的多样性。” 你可以通过Meridian Hill或Georgetown或H Street步行，或者通过Rock Creek Park徒步旅行，你会觉得每一个地方都像是在不同的城市。华盛顿的地形变化很大，却只有五座建筑物超过了200英尺的高度 - 给人以一种恒定的发现感，这是使一个城市可以快乐地漫步的重要因素。
Chicago, Illinois
过去几年里，由于城市规划和街道设计的调整，芝加哥经历了一场步行的复兴。这份新的愿景得益于年轻而富有创造力的人们从世界各地前来。
芝加哥最令人垂涎的毫无疑问是林肯公园。密歇根湖的海岸线上沿着七公里，穿过港口，娱乐区，森林，草地，公共海滩，受保护的自然保护区，甚至还有一个户外剧院。没有去林肯公园的旅程事不完整的。这里还有传奇的蓝调俱乐部，每周都有现场音乐会，并素有“世界上最好的蓝调演出”美誉。如果你偏爱百老汇风格的表演，也能在这里得到满足；如果你偏爱戏剧，那么iO Theater每晚都会像Tina Fey，Amy Poehler和Mike Meyers这样的演员在这里演出。
Philadelphia, Pennsylvania
我们会被充满灵感，年轻，创意的城市迷住，费城就是这样。费城是一个独特但同时也“很纽约”的城市。您可以从老城区沿着维多利亚时代广场的豪华广场步行漫步，然后前往东北方向的Fishtown和北部自由的时尚天堂。
当你穿过充满活力的地方，沉浸在美丽的旧世界和新世界风格交汇的街道上，沿途可见公园，河流，商店，餐馆和博物馆等。当然，千万不要错过历史悠久的南费城，这里保留着历史悠久的旧城区，还有友谊门。
Seattle, Washington
欣赏西雅图最好的方式就是不行。当然，如果你是疯狂的，或者爱好骑自行车，西雅图是个值得“疯狂”的选择。
和其紧凑的由住房和办公楼堆砌的市中心不同，从贝尔镇出发的徒步旅行到达Capitol Hill，可以享受最纯粹的西雅图的亲和力。
Capitol Hill有一种繁忙而悠闲的气氛，当周末到来时，Pink-pike步行道会是一片人潮川流不息的场景，穿过彩虹人行横道，令人心醉。
Capitol Hill的另一个核心是音乐，这里遍布着各类型的酒吧小馆，摇滚，爵士，还有特立独行的电子乐；各式各样的派对和音乐live是你融入这里最好的方式。
Long Beach, California
长滩的步行天堂不是某个街区，而是跨越城市南侧的阿拉米托斯海滩和布拉夫高地。南部的人们厌倦了喧闹，来到这里，融入悠闲的人群里，衬着阿拉米托斯海滩，享受着轻松的气氛。
对许多人来说，海洋是音乐的耳朵。对从长滩而言，海景和音乐相辅相成。 在这，你不仅可以欣赏到叹为观止的海景，还能探索只属于这里的艺术秘密。
Portland, Oregon
波特兰是一个难得的城市，像The Pearl这样的豪华街区仍然保持波希米亚风格，阿尔伯塔艺术区则是诠释着忧郁的风格。
The Pearl仍然是波特兰最纯粹和最好的步行探索街区。餐馆，酒吧，啤酒厂，画廊和住宅的大爆炸。为玫瑰之城平添了一份魅力。
Denver, Colorado
也许是从洛基山脉向下涌动的清脆的空气，让旅人的肺部感到朝气流动，才使丹佛拥有令人振奋的力量。
“数以千计的家庭将在这里找到休息和希望。”洛基山国家公园重新定义了一个步行者的梦想。旷野地区包括355英里的足径，147个湖泊，77个高于12000英尺的山脉，不论是草地还是森林，随时随地都有机会邂逅麋鹿和大角羊。看着这些稀奇的动物在远处享受漫游的快乐，与你本身也是一种享受。
山区栖息地则是观鸟者的天堂，出没的特色物种包括三趾啄木鸟和山雀。而山谷间湍急的水流，还给这里增添了一份冒险的意味。
为什么喜欢步行，因为路在那里。
步行是对慵懒生活的一次越狱。
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