肖瑶，出身黑龙江哈尔滨，2010年毕业于哈尔滨机电高中，2011年4月赴日留学，2012年考取学习院大学文学部哲学学科，2013年4月入学。
肖瑶的母亲早年就来到日本，她本来打算高中的时候留学日本，但是父母认为高中毕业后出国有利于打下坚实的中文基础，肖瑶便听从了父母的意见，高中毕业后2011年4月来日留学。
来日本后肖瑶在语言学校学了一段时间，2012 年3月经同学介绍报了塾的名校保证班课程。母亲住在长野，为了学习，来日本后她大部分时间还是只身一人在东京。塾的学习让她感受到不一般的氛围：“我在哈尔滨的时候，学习没什么动力，也不知道为什么学习。来塾后，感觉环境不一样，在竞争的气氛下，大家都在拼命的学习 , 我也不由自主地开始发奋了。而且塾会督促你学习，很多老师也一直在激励你，让你有继续前进的勇气和信心。”
肖瑶的高中学习基础一般，对留考的文科综合科目虽然有兴趣，但是没系统学过，数学成绩也一直很一般，她感觉日本的题虽然不太难，但是形式很新。肖瑶共考过三次留考，2011 年11 月只考了500分出头，到了2012 年11 月增加到610多分。
哲学能够让自己变得坚强
为何选择学习院大学呢?“学习院大学的留学生相对较少，在那样的环境有助于自己认识日本，在日本更好地成长。
”
为什么要选择哲学呢?“我对经济不大感兴趣，所以选择了文学部，我觉得哲学能够让我的人生观得到提高。我是个特别容易冲动的人，容易中途放弃，我觉得学习哲学能够让自己变得更坚强、更有耐力些。而且学习哲学，能够处理好各种矛盾。”
学习院大学的笔试和面试是在同一天进行，考文法和长文读解，还要写一篇关于异文化的小论文，这个题目对肖瑶来说相对比较简单，因为体会比较深，她的继父是日本人，家中就可以感受到异文化交流。此外，她也打过工，和日本人接触比较多。有了真实的感受，写起来也更加得心应手。面试的时候，教授的问题都是比较基础的，为什么选这个学科，还有对这次考试的认识等等。参加面试的学生共有15人，但最终只合格了3人，肖瑶就是其中一位。肖瑶觉得感觉学习院大学注重校内考甚于留考，她对自己的校内考还是很有自信的。
校内考前，塾的老师给予她面试指导。“林老师对我帮助很大，林老师是一个有独特想法的老师。他的教学方法我觉得很受用的，林老师给了我学习上很大自信，他告诉我很多学习和应考方法。比如我准备的面试稿说起来过于口语化，林老师告诉我面试语言应该体现出面试的特点，他的建议对我有很有帮助。”
到养老院当志愿者
肖瑶的留学生活是丰富多彩的，她热心于学习瑜伽，把它当做一种调节身心的活动。肖瑶说起自己的打工经历：“我曾在日本的传统料理店打工，在店里各种活都做。来店的客人大都是中年人，感觉素质都挺高的。通过打工，我对日本的国民性、日本人的思考方式和表达方式都有了更深的认识。比如中国人可能会觉得日本人说话不直接、难以接近。但是透过文化的视角了解日本人的性格，就能很好地和他们接触。打工是挺有趣的事，我并不觉得辛苦。有次遇到一位客人是日本知名企业的董事，他给我名片，表扬我是一个很努力的人，希望我大学毕业后去他的公司面试。很多客人一开始觉得我是中国人，对我挺挑剔的，后来接触多了，我的服务就得到他们的认可了。”
肖瑶还参加过日本朋友的传统婚礼，她说，日本人是懂得享受的人，婚礼在室外举行，没那么热闹，但是有一种恬静的美。很多人穿着传统服装，整个画面特别和谐。
肖瑶刚来日本不久就去居住的江东区役所，对工作人员说，我想为老人做志愿者。于是，区役所为她介绍了一处养老院，每个星期她都去一次养老院，每次一个小时，陪老人说话，为他们端茶倒水。肖瑶还带去指甲油为老太太们涂指甲，她们很高兴。有些老人能记住肖瑶的名字，可是有些老人已经无法记住她了，因为他们年龄太大了，有的都已经90多岁了。“住在养老院太孤单了，将来父母老了之后，我绝不送父母去养老院。”肖瑶感慨颇深地说。
为什么想到养老院做志愿者呢?肖瑶的想法很朴素：“我是被姥姥和姥爷养大的，对老人有一种特殊的感情。我来到日本，姥姥和姥爷一定会觉得孤单。我想我在日本为这些老人做点力所能及的事，那么在中国一定会有和我一样想法的人，对我的姥姥和姥爷好吧。”
还有一位老人让肖瑶深深惦记，那是继父的奶奶，一直住在福岛，肖瑶每次放假都去看望老人，她说，那位老奶奶特别可爱、很和蔼。2011年3月初，家人到福岛为老人庆101岁生日，可是生日过后没几天发生了震天撼地的东日本大地震，老人在大地震中去世了。当时肖瑶觉得很意外、很难受，前些天还笑容可掬的老人怎么一下子就走了。这一连串的事让肖瑶很受震动。同时也促使她从哲学的角度去思考人生，促使她进一步认识生命的珍贵。
